シワのタイプ別対処レッスン3

シワのタイプ別対処レッスン3

肌に刺激を与えるような紫外線だっかり精神的なストレスを受けないようにすることも大事なポイントです。そして、肌も体の一部ですから、毎日摂る食事も影響があります。

 

 

 

肌の代謝を高め、細胞が元気になるような、バランスのいい食事を心がけてください。おまけとして、シワを目立たせにくくするとっておきのテクニックをご紹介しましょう。顔の印象を大きく左右させるものとして「光」があります。

 

 

 

例えば最近流行っている「女優ミラー」というもの。鏡にいくつもの電球がついていて、いろんな角度から光をあててくれます。それによってシワやくぼみを消して「美しく」みせてくれるという、魔法のような道具。

 

帯広 内科

 

テレビや写真などの撮影でも使われる「レフ板」効果の応用ですね。光の当たり方というのが顔の印象を決める大きな役割を担っているということをわかっていただけたかと思います。光の入り方、当たり方はどこにいても意識することができるので、「ここぞ」というときは光の力を借りるというのも一つの方法です。