あなたのケア間違っていませんか?シワ・たるみの勘違い対処法3

あなたのケア間違っていませんか?シワ・たるみの勘違い対処法3

そして意外と多いのが「シワが増えるから笑わない」という勘違い。確かに笑うと目元などを中心に、顔全体にシワができますよね。だからといって笑わず無表情を貫くと言うのは、実はかえって逆効果であるということを知っておいてほしいのです。

 

 

 

顔全体を覆っている表情筋、これが衰えると筋肉の支えを失うため、肌がたるみ始めます。少なくとも笑ったり、いろんな表情を作ることによって、表情筋は動き続けます。

 

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豊かな表情を作るということは、結果、表情筋トレーニングにもつながっていくということなのです。それによく笑う人、表情の豊かな人というのは、人からの好感もすごく集めると思うのです。

 

 

 

無表情の人は近づきがたい印象を与えてしまいます。明るい表情をしていると、自分自身の気持ちも前向きで明るくなるとよく言われます。少しぐらいシワがあっても、キラキラと笑顔がまぶしくて、イキイキしている人のほうに、人は魅力を感じるものです。これはもう生き方の問題ともつながりますね。